Ada banyak alasan untuk berolahraga di rumah, apakah Anda ingin menghemat keanggotaan gym, tidak punya waktu untuk pergi ke kelas olahraga secara teratur, atau hanya menyukai instruktur kelas olahraga virtual Anda.Dan hari-hari ini, lebih mudah untuk membawa peralatan yang Anda gunakan di gym langsung ke rumah Anda.Satu set halter harus dimiliki untuk gym di rumah mana pun, karena beban ini dapat digunakan untuk berbagai macam latihan dan mudah disimpan, bahkan di apartemen yang lebih kecil.
Ada beberapa hal yang perlu diingat saat membeli set halter:
Ruang angkasa
Hal pertama yang perlu dipertimbangkan saat membeli produk baru untuk home gym Anda adalah jumlah ruang yang dibutuhkan dan jumlah ruang yang harus Anda sisihkan.Set yang lebih besar membutuhkan rak yang mungkin terlalu besar untuk gym rumah berukuran apartemen.Dalam hal ini, rak bergaya piramida atau satu set dumbel yang dapat disesuaikan akan memberi Anda lebih banyak keuntungan, dari segi ruang.
Rentang Berat
Selanjutnya, pertimbangkan kisaran bobot yang Anda inginkan.Ini tergantung pada jenis latihan ketahanan yang Anda lakukan dan latihan latihan pribadi Anda.Untuk menambahkan sedikit perlawanan pada kelas yoga atau Pilates di rumah, Anda mungkin menginginkan satu set beban yang mencapai 10 pound atau kurang.Atau, jika Anda suka menantang diri sendiri dengan mengangkat gaya binaraga, set yang lebih besar yang mencapai 50 pon atau lebih mungkin lebih cocok untuk Anda.
Bahan
Karena Anda berolahraga di rumah, Anda pasti ingin membeli satu set yang tidak akan merusak lantai atau dinding Anda saat bersentuhan atau saat beban dijatuhkan.Bobot karet adalah ide yang bagus justru karena alasan ini.Bobot dengan sisi datar, seperti halter heksagonal, juga tidak akan menggelinding, yang dapat melindungi jari kaki dan benda lain yang menghalangi jalannya.
Jika Anda bekerja untuk membuat pengaturan gym di rumah Anda terlihat sedikit lebih profesional serta menambahkan beberapa latihan ketahanan ke dalam rutinitas Anda, ini adalah set dumbbell terbaik untuk gym di rumah dan tingkat keterampilan apa pun.Bagian terbaiknya adalah karena ada banyak bobot di setiap set, produk ini tumbuh bersama Anda saat Anda mendapatkan kekuatan, sehingga Anda dapat menggunakannya selama bertahun-tahun.
Waktu posting: 03-Des-2022