berita industri

  • Lawan Gulungan Lemak Anda Dengan Latihan Dumbbell Ini

    Lawan Gulungan Lemak Anda Dengan Latihan Dumbbell Ini

    Lemak tubuh memiliki banyak pekerjaan, yang utama adalah menyimpan dan melepaskan energi, menurut WebMD.Tidak memiliki cukup atau mengemas terlalu banyak lemak tubuh dapat menimbulkan risiko kesehatan yang besar.Misalnya, lemak visceral—lemak yang terletak jauh di dalam perut—berhubungan dengan asma, ...
    Baca selengkapnya
  • Pilih halter terbaik

    Pilih halter terbaik

    Ada banyak alasan untuk berolahraga di rumah, apakah Anda ingin menghemat keanggotaan gym, tidak punya waktu untuk pergi ke kelas olahraga secara teratur, atau hanya menyukai instruktur kelas olahraga virtual Anda.Dan hari-hari ini, lebih mudah dari sebelumnya untuk membawa peralatan yang Anda gunakan di sa...
    Baca selengkapnya